Москва, Измайловское шоссе, 71 , ГТК «Измайлово», корпус «Д», 2 этаж

Секция рукопашного боя в Москве

Рукопашный бой

Фитнес-центры «Марк Аврелий» набирают желающих пройти обучение рукопашному бою. Занятия проводят опытные тренеры — лучшие специалисты в области восточных единоборств. Продолжительность одной тренировки — 50 минут. Наши клубы рукопашного боя в Москве хорошо оборудованы, имеют современный спортивный инвентарь и могут принять всех желающих заниматься единоборствами.

Обучение рукопашному бою научит:

  • бороться с одним или несколькими противниками (даже хорошо вооруженными);
  • делать точные броски;
  • быстро выводить соперника из равновесия;
  • трезво оценивать сложившуюся ситуацию;
  • контролировать собственные эмоции, чувства;
  • воздействовать прицельно на болевые точки противника;
  • придерживаться выигрышной позиции и избегать ударов соперника;
  • сохранить жизнь в критической ситуации;
  • идти к намеченной цели всеми разрешенными способами.

Современные клубы рукопашного боя в Москве от центра «Марк Аврелий» отличаются повышенным комфортом: просторные спортивные залы, обилие света и профессиональной поддержки тренера — всё это создает подходящие условия для регулярных тренировок.

Рукопашный бой: соблюдайте осторожность!

На занятиях рукопашного боя вы должны выполнять рекомендации своего тренера. Поспешные действия, невнимательность, неправильное дыхание могут привести к дополнительным травмам и перечеркнуть достигнутые ранее успехи.

В рукопашном бою важны скорость и точность ударов, а также внутренняя гармония. Необходимо сохранить внутреннее равновесие, которое помогает не паниковать, следить за противником, отрабатывать полученное мастерство. Записывайтесь к нашим тренерам, чтобы становиться еще сильнее. Помните: нет предела совершенству, поэтому завтрашний день должен быть обязательно лучше, чем сегодняшний.


Запишись на персональную тренировку
Заказать обратный звонок
Получить визит