Москва, Измайловское шоссе, 71 , ГТК «Измайлово», корпус «Д», 2 этаж

Быстро привести тело в форму, избавиться от нескольких лишних килограмм без изнуряющих тренировок поможет пилатес. Это идеальный вариант для тех жителей Измайлово, кто желает проработать глубинные мышцы и улучшить пластику тела, пилатес для начинающих – гарантированный шаг навстречу здоровью и красоте.

Почему начинающим спортсменам стоит выбрать пилатес

Комплексы упражнений разработаны так, чтобы с минимальной нагрузкой на позвоночник задействовать все мышцы тела, в первую очередь – мышцы-стабилизаторы. Укрепляя их, можно привести тело в тонус, улучшить осанку. Также благодаря интенсивным занятиям быстрее проходит восстановление мышц после травм.

Главнее принципы эффективных тренировок:

  • концентрация внимания;
  • правильное дыхание;
  • контроль над техникой упражнений;
  • плавность движений;
  • регулярность занятий.

Важно и то, что такие занятия обходятся недорого, по сравнению с другими видами фитнеса.

Пилатес в Измайлово

В таком большом районе Москвы, как Восточный административный округ, клиенты всегда ищут лучшее предложение. Купить абонемент недорого можно в фитнес-клубе «Марк Аврелий» в Измайлово, доступная цена абонемента и безупречный сервис вас приятно удивит.

Жители ВАО выбирают нас потому, что приобретая абонемент в фитнес-клубе, получают возможность недорого и быстро привести фигуру в порядок. Наши преимущества – не только доступная стоимость занятий пилатесом в ВАО, но и большой выбор программ для всех уровней подготовки, комфортный зал, современные тренажеры и разнообразный спортивный инвентарь. Все занятия проводят инструкторы-профессионалы с большим опытом. На тренировках царит позитивная атмосфера, каждому клиенту гарантируется индивидуальный подход. Если вы ищете занятия для начинающих в ВАО в любом виде спорта, «Марк Аврелий» – лучший выбор!

Запишись на персональную тренировку
Заказать обратный звонок
Получить визит