Москва, Измайловское шоссе, 71 , ГТК «Измайлово», корпус «Д», 2 этаж
Пилатес для начинающих

Правильное питание, физические нагрузки и здоровый образ жизни сейчас в моде. Успешные люди, беспокоящиеся о своем здоровье и внешнем виде, выбирают занятия в фитнес-клубе, чтобы поддерживать прекрасную физическую форму, особым спросом в Москве пользуется пилатес.

Что такое пилатес

Это особая система упражнений, цель которых комплексное оздоровление организма. С помощью специально разработанного комплекса упражнений пилатеса для начинающих вы сможете проработать и укрепить все мышцы, а также:

  • Оздоровить опорно-двигательный аппарат;
  • Укрепить позвоночник, улучшить осанку;
  • Развить подвижность суставов;
  • Снять мышечное напряжение и укрепить корсет поверхностных и глубоких мышц;
  • Нормализовать работу внутренних органов;
  • Развить баланс и пластичность;
  • Улучшить растяжку и выносливость;
  • Избавиться от лишних килограмм и т.д.
Преимущества
Команда профессионалов

Клуб с историей с 1997 года
Команда профессионалов
Более 50000 довольных клиентов

Сильный результат

Лучшие программы тренировок, проверенные временем

Уют и комфорт

Работаем с 6:30 утра.
Просторные залы с новейшим оборудованием, собственное кафе

Доброжелательное отношение

Все сотрудники вежливы и приветливы, внимательно отнесутся к вашим пожеланиям

Приступать к тренировкам можно в любом возрасте и с любым уровнем подготовки, занятия пилатесом для начинающих – прекрасный выбор для девушек и женщин, которые хотят выглядеть безупречно. Вы гарантированно сможете добиться поставленных целей и высоких результатов, выполняя несложный комплекс упражнений в Москве.

Предложение от «Марк Аврелий»

Вас приглашает комфортабельный фитнес-центр в центре Москвы «Марк Аврелий». К вашим услугам просторный светлый зал, чистые раздевалки и душевые, современное оборудование и атмосфера, располагающая к результативным тренировкам для начинающих.

 Пилатес для начинающих преподается в небольших группах, квалифицированный тренер сможет уделить достаточно внимания каждому ученику, что особенно актуально для начинающих спортсменов. Длительность тренировки – 50 минут, рекомендуется обтягивающая одежда, не сковывающая движений. Запишитесь на первую тренировку на сайте или свяжитесь с нами по указанным номерам телефона.

Запишись на персональную тренировку
Заказать обратный звонок
Получить визит